走りました！

１月１９日(土)

こんにちはm(_ _)m

またまたお久しぶりです(^｡^;)





新年になりやっと走りましたよヾ(≧∇≦)





家の中でですけどね(^｡^;)


しかも ３０分で３㌔しか走ってないし…(>｡<)


なぜだぁ～(>｡<)前に比べて全然汗かかなくなった…(>｡<)
体が赤くなって痒くなったくらいだし(>｡<)
太ったせいだなぁ～(´д｀)

やはり痩せて新陳代謝をよくしないとなぁ(ﾉ^^)ﾉ
ってか新陳代謝よくしてかなきゃね(^｡^;)



まぁこれから やれるときはやってきますよぉヾ(≧∇≦)



来週は 駅伝です(^o^)

自分は出ませんけど 地元(上石野)のＡＣの人達がでますヾ(≧∇≦)

応援はどこからしようかなぁ(ﾉ^^)ﾉ



頑張ってくださいねぇ～(^_^)v


では、失礼します(^_^)/